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2020'07.28 (Tue)

ぐだぐだくよくよはもっと悪いよ

ハッピー、こんにちは~♪

今日はアップが大変遅くなりました。
もうすぐ3時のおやつだというのにねえ~(笑)
10時&3時のおやつを省くとどんなにか痩せることでしょうねえ。
ところが、これがやめられない。
楽しみの一つとなっていますからねえ。
無理!無理!無理!
食べられないよーとストレスになっても却っていけないしね。
という風にすぐ言い訳するままなのでした。
もうおばあちゃんなのにね、まるで子供のようですね。

しかし、植物の成長というのはなんと早い事でしょうね。
玄関の門の前の”レッドロビン”を剪定したのは、5月29日の事でしたが、なんともう背丈が
伸びてぼうぼうです。

IMG_1915_202007281617160a3.jpg

アハハ ままの頭もぼうぼうですが~
コロナ騒ぎで美容院に行くのも怖くて、伸びた髪は後ろで結わえて、ごまかしてます。(笑)
まあ、今は暑い時期なのでこのスタイルも有りかな?

今日のお昼は、ままが作りましたよ。
マフィンが好きなので、このところ続いてます。
パパみたいにうまく出来なくて、ワンパターンだけれど、我慢してもらう事にしましょう。
ヘタッピーなので、写真はオミットです。(笑)

午前中は、又もやオセロでした。
結果を知りたいかな?
いやだなあ・・・
ママが負けましたよー(;'∀')
1回分、負けました。
このところ、互角の勝負でいよいよ止められなくなってます。
まあ、頭の体操だと思えばいいわよねえ。
ね、ハッピー、ハッピーもそう思う?
『うーん、一概には言えないね!オホン!まま、最近本を読んでいないでしょ!
どうかと思うよ、僕はね。』
そうかあー、そうねえー、ついつい夢中になるこの性格はどうしたものか!
少し、考えてみます。反省。。。

オセロの最中にLINEの音が忙しく聞こえてきてたけれど、それどころではなくてね。
見たのは終わってからでした。
それもどうかと思うわよね。
でもね、真剣勝負ですからね。
負けてはいられませんからね。
勝気なままは許しはしません。
余裕のパパはなんのその、平然として、打ってきますからね。
その顔は何を物語らんや?
顔色をついつい見ながらの対戦です。
勝負はだから面白い!
いやいや、これだから、勝負事って止められないわけよね。
まあね、夫婦での勝負事ですからね。
これも、夫婦円満の秘訣だと思えばそれもまた良し。(笑)

・・・
久し振りにパソコンでLINEのメッセージを入れたのですが、少し間を開けるともう
大変。

通常、パソコンでもアイフォンでも、【Enter】を押すと改行でしょう。
なのに、LINEの場合は、基本は【Enter】は送信になっていて、改行は【Alt+Enter】になっています。
でもねえ、癖で改行する時ってはついつい【Enter】を押すのよね。
改行はやはり【Enter】の方がいいなと思っていたら、いとこのY子ちゃんが、教えてくれました。
Y子ちゃんはパソコン教室の講師をしているので、詳しいのよね。
そこで、お助けマンいえ、ウーマン登場です。

「パソコンでLINEを利用する時は、設定を開いて変更が必要です。
Enterキーを押した場合、
スマホでは【改行】パソコンでは、初期設定が【送信】になっているので変更して!
送信方法を【Alt+Enter】を選べば、Enterキーを押したら改行しますよ。」との
アドバイスをもらいました。
丁寧にも「LINE画面の左下、【・・・】が設定です。」との追記もありました。
そうして、変更したのでしたが、なんと日数が経って久し振りにPCでLINEに
書き込んだのはいいのですが、はてな?Enterキーを押してもうんともすんとも言わず、
ただ改行するのみではないですか!
そうそう、すっかり忘れてましたよ。
設定を自分で変えていながらもう忘れていたのでした。
Enterキーを押しで改行したい為、設定をわざわざ変えたのにね、もう忘れるなんてね。
送信方法を【Alt+Enter】に変えたのでしたね。
あーあ、またしばらくすると忘れるのかなあ?
すっかり自信をなくしちゃったわよー
ハッピー、どうしましょうねえー ぶつぶつ。。。
『まま、気にしない!気にしない!だってね、思い出したんでしょう?』
そうだけどね、この忘れたってことがね、悔しいのよね。
『まま、仕方ないよ。年ってことを自覚しただけでもね、これからますます増えると思う
けれど、その都度落胆していてもねえ。
ただ、自覚は必要だと思うけどね。ぐだぐだくよくよするのはもっと悪いと
僕は思うよ。』
そうよね。もう、や~めた~!
年、年、年ねえーーー
はいはい、72歳のままですからね。
良かった!年は忘れていないようですよ。(笑)

頭の循環を良くするお料理でも作りましょうかねえ。
はて?今夜は何にしましょうかあ~?

じゃあねえ~、ハッピー、又明日ね~♪

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2020'07.24 (Fri)

認知症予防にえんやこら

ハッピー、おはよう~♪

どうやら梅雨明けは今年は遅くなりそうですねえ。

昨日から4連休で、”go to キャンペーン”の行方が気になります。
個人的には少し早いような気がするのですが・・・
いえいえ、意見はこれまでにしておきます。
喉まで出かかっている言葉は多々あるけれど、パパと「やいのやいの」言って、
昇華することにしましょう。

一昨日模様替えの際に、ダイニングの一番奥の本棚も一応見直したけれど、結局捨てる本は
1冊もなく、元通りに。。。
「5時間睡眠法」や「4時間半熟睡法」も探したけれど、見つからず、がっかり。
どうしたのかなあ?
どこかにかくれんぼ?
これまでの経験上、失せ物はある日突然見つかるのでまあその内見つかることでしょう。
そう言えば、今見ている韓国ドラマの題名が「かくれんぼ」だったわね~(笑)
韓国ドラマ特有のどろどろドラマだけれど、又これかあ~なんて思いつつ、
憂さ晴らしには持って来いと来ているから、これがやめられないのです。
まあ、要するに勧善懲悪的な感じなので、最後にはスカーッとするのかもしれません。

とまあ、、、
最近お家に引きこもり状態で、テレビを見る機会も増えましたが、韓国ドラマは
例外として、一番見るジャンルはクイズ番組かしらね。
頭の体操を兼ねてね。
しかーし、テレビばかり見ていていいのかしらね?
疑問に思いつつ日々暮らしている今日この頃でしたが、、、

「キンコーン」
「どなたさまでしょうか?」
「宅急便でーす。」

うん?もしや、パパが何か買ったのかな?
なにせお互いこの頃はお買い物を控えているので、ネットで注文が多いしね。
でもねえ、あれって、癖になるのかしらねえ?
思わずクリック!
おおーっ!怖い!

でもね、たまにはいいこともありますよ。
こないだは有名店のうな丼で、大喜びでしたが、、、はて?今日はどんなかな?

なんとけん玉でした。

IMG_1905.jpg


「僕だけじゃなく、Yちゃんのも買ったよ~」ですってー
えーっ!運動が大の苦手なままは少し後ずさり。。。

でもねえ、せっかく買ったんだしね。
挑戦してみるかなあ。
ただテレビを見ているだけではねえ。
体を動かして且つ脳の活性化も図りましょうか~♪

そうなんです。
けん玉にはどうやらその二つの効果があるらしいのです。
膝の曲げ伸ばしをする為、スクワット効果で足腰が鍛えられるということ。
そして、慣れない事に夢中になるため、思考力や記憶力を司る脳の前頭前野の
働きが活発になり、認知症予防の効果があるというのです。

パパは早速、挑戦しましたよ。
しかーし。。。
若い頃に兄弟が集まるとよく子供のように遊んでいたパパですが、その当時の
面影はなく、なかなか穴に入らず四苦八苦。
そうよね、遠のいていた間隔は元に戻るには時間がかかるようです。
でもね、5分もするとなんと穴に入りましたよ~♪
さすが、スポーツは得意なパパでしたね。
まま?ままは一度もやったことがないので、パパにやり方を教えてもらわなくてはね。
できるかなあ?
不安だわー

色々技があるらしくて、「大皿」とか「もしかめ」とかあるらしい。
「もしかめ」はね、童謡の「もしもしかめよ、かめさんよ~~♪」って歌いながらやると
いいそうな。

唄も歌うしね、ほんとっ!いいかもねえ。

とりあえずは、パパにご教授願わねばね。(笑)

運動音痴のままでもできるか否か?
少し不安なままだけれど、まあ、何事もやってみなければ分かりません。
さてどうなることでしょうね?

思い立ったが吉日と信じましょう!
また、大げさなままだことねえ。
認知症予防にえんやこらです。(笑)

じゃあねえ~ハッピー、又ねえ~♪

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09:45  |  やしのみ家のおはなし  |  TB(0)  |  CM(2)  |  EDIT  |  Top↑

2020'07.23 (Thu)

降らぬ前の傘

Happy,good afternoon~♪

(* ´艸`)ウフフ 今日は英語で言ってみましたよ。

退職したら何をしましょうと胸を躍らせていましたが、欲張りままはやりたいことが
有り過ぎて、どれから手を付けて良いものやらで、結局その内、コロナ騒ぎになり、
何も手を付けられない状態です。
やりたい中に、こちらのブログもその一つでしたので、一つだけは確保状態ですね。(笑)

その内落ち着いたらば、英会話をと思っていますが、どうなることやら?です。
いえね、今までも何度か挑戦したことがあるのですが、初級止まりで先に
進もうとした時には何かしら、他の用事が出来て断念せざるを得なかったのです。
勤務先も貿易会社だったので、海外からお客様が見えるとお役立ちだったけれど、
ついに達成できずに残念なことです。
今度はビジネスではなく、趣味で楽しめるといいなあ。
コロナが落ち着かない事にはお稽古事もなかなか勇気が要ります。

ところで、昨日の模様替えですが、実は洗面所の家具をお座敷に移し替えたのには
理由がありました。
宇実お姉ちゃんが帰省するたびに「まま、洗面所は広くしておいた方がいいわよ。
もう年なんだから、入浴中に何が起こるか分からないでしょう。恰好よりもまず健康面に
気を付けなければダメよ。」と口を酸っぱくして言われていたのでした。
でもね、強情なままは、今の今まで頑として受け付けずにいたのでした。
ところが、最近やっとままも電気は消し忘れるし、今日は何日?何曜日?と思う事も
多くなったしで、心配になってきたのでした。
「救急車で運ぶ時に邪魔よね」とね。

やっぱりままは強情で頑固なのかもね。
いとこの間では頑固&天然ボケで有名だものね。
先日やっといとこに勧められてLINEに加入した時には「頑固者もやっとね」と
言われたものでした。
勿論、良かったと喜んでもらったけれどね。

・・・そう言えば、天然ボケはわんこ仲間にもよく言われたわねえ。
やっぱりままってそういう性格なのかしらねえ?
自分というものを未だに把握していなままなのでした。
今のところ把握しているのは面倒くさがり屋で欲張りだって事。
あれれ、全くこれじゃあいいとこなしねえ。(笑)

まあ、そういうわけで今回やっと重い腰を上げて、実行に移したのでした。
遅すぎよね。
今まで、何事もなくて良かったけれどね。
「降らぬ前の傘」ってとこかな。

百日紅の花が満開です。

IMG_1901.jpg

見る分にはいいけれど、花びらが散乱して庭掃除も大変です。
でもね、癒しを何倍にもして返してくれるんだものね。
ブツクサ言ってはいけません。

玄関には遅咲きのクチナシが数本。
息の長いお花ですね。

息が長いねえ・・・
そうねえー、70歳を超えてから、グレーヘヤーに挑戦し始た頃からかしらねえ、
肌に張りを失くし、口元に皺が出て、ほうれい線はくっきりとなり・・・
毎日鏡を見る度に「ああー年を取ったわねえー」と鏡を見るのが怖くなったのよね。
心はいつまでも青春なのに、外見はどんどん確実に老けてゆく。
怖いわねえー
でもねえ、この年で皺がないのも、逆におかしいわよねえ。
年相応という言葉があるわよね。
そうそう、年に合った身の丈って大事でしょう。
要するに「らしさ」ね。
前にも思ったことよね。
思い出しましたよ。

70歳を超えたら、特にね、「らしさ」をいつも身に付けて、毎日を過ごす事に
しましょう。
ねえ、ハッピー、ハッピーもそう思う?
『そうだね、まま、らしさが一番だと僕も思うよ。』

OK!

Happy♪ see you♪
Also listen to the story as it is♪

英会話、早く習いたいなあ。

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14:02  |  やしのみ家のおはなし  |  TB(0)  |  CM(4)  |  EDIT  |  Top↑

2020'07.18 (Sat)

お風呂場にも涼を。。。

ハッピー、こんにちは~♪

ぐずぐずしたお天気は当分続きそうですね。
建物全体が湿気を帯び、爽やかな感じが今一つ、いえ、今二つ、三つ。(笑)
お部屋の中だけではなく、お風呂場にも少し涼し気にと、こんなものを置いています。

IMG_1886.jpg

お風呂につかりながら、少しばかり目をそちらに移し、の~んびりとお風呂を楽しむ
って言いたいところですが、ままはお風呂の時間はとても短いのです。
だってね、のぼせ症なのよね。
すぐにふらふらになっちゃいます。
でもね、たとえ短い間でも、くつろぎってとても大事なのです。

宇実お姉ちゃんから母の日にもらったボディーシャンプーをしゅわしゅわ~っと泡立てて、
もう年だから決してゴシゴシはせず、ネットでふんわりと泡立てて優しく優しくね。
香りというものは、ほんとっ!癒されますね。
バスタブには全国の有名温泉地の入浴剤を溶かして、温泉気分。
そして、お飾りをちらりと見て、気分爽快。
やはり、何か飾ってあると気分がいいものです。
しばらくはこれでリラックスです。
もう少ししたら、何か又考えてみるかな。

今日は土曜日だから、オセロをたくさんしましたよ。
(´∀`*)ウフフ 今日はままの勝ちでした。
10時にはおやつをしっかり頂いて、又もやお昼まで挑戦でした。
このところ、気になっている体重は幸いにも49キロ台になることが多いので、
オーバーしないように、おやつも要注意なのですが、こればかりはセーブが効かず、
困りものです。
こういう類には弱いままです。

今、はまっているのが北海道の昆布。
いえね、おしゃぶり昆布的なもので、前にも話したかしらねえ。
このところ忘れっぽいので重複してるかもしれないけれど、ままが退職した時に、お餞別で
北海道支店の方から頂いたものです。
食べ終えた後、どうしても又食べたくなって、デパートで北海道店をやっている時に、なんと
種類別に各1キロ、計2キロも買ってしまいました。
その後しばらくは大丈夫でしたが、あの味が忘れられなくて、今度はネットで注文したのでした。
ほとんど中毒状態。
でもね、昆布はヨウ素が多いので、要注意です。
ヨウ素は、甲状腺ホルモンを作るために必要な一方、食べ過ぎると甲状腺ホルモンが
作られなくなり甲状腺機能低下症となることがあるんです。
食べ過ぎるのは厳禁なので、1日3本と決めてます。
そして、飴も最近は凝っていて、飴の中にチョコが入っているのがあるのよね。
それがもうたまらなくおいしくて、止められません。
糖尿病が怖いので、これも1日3個に決めています。
でもねえ、時々オーバーしてしまい、反省です。

おやつは楽しみの一つですからね。
あまり制限してもねえ。
でもね、昆布と飴だけはセーブしています。
健康第一だものね。

歯止めが利かず、好きな事ばかりしていたら、後が怖いものね。

今日のランチはマフィンでした。
又もやパパが作ってくれましたよ。

IMG_1887.jpg

中身はシーチキンハンバーグ&目玉焼きですよ。

このところ、サービス過剰のパパですねえ。
後が怖いわねえ~(笑)
昨日はお夕飯も作ってくれたしねえ。
まあ、たまにはいいかな~♪

「雨の夜にも星」・・・なのかな?

少し大げさ?
少し違う?

でもねえ、つい最近までずーっとパパがお料理をしてくれていたのが、ままにバトンタッチ
されたでしょう。
慣れてきたとは言え、少し疲れ気味だったしねえ。

どちらかというと、パパの方がお料理は上手だしね。
時々、こうして自分からお料理をしてくれるのはとても嬉しいのです。

でもね、疲れては元も子もありません。
用心が肝心。
あれれ、両方共心が付きますね。
「心」大事です、(*^^*)

土曜日ってなんだかいいわねえ~♪
勤め人ではなくなったのにねえ。
でもねえ、この何と言いましょうかあ~
解放感?
ニュアンス?

感覚というものはそうそうに変わるものではないという証拠ですね。

じゃあねえ~ハッピー♪
またねえ~♪
ハッピーも変わっていないわよね。(*^▽^*)
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2020'07.16 (Thu)

捨てられないぬいぐるみ

ハッピー、こんにちは~♪

今日はなんだか少し肌寒いくらいのお天気です。
只今の気温は22度ですよ。
梅雨寒って感じかな。
まあ、お家の中にいると蒸すので、寒くはないけれどね。

今日はぬいぐるみのお話ですよ。
以前、我が家にはふくろうが幾つあるのか数えたことがあったけれど、さて、ぬいぐるみは
いくつあるのかな?
本と同じく引っ越すたびにぬいぐるみも処分したはずなのに、自然に又増えて
しまっています。
いやいや、何度も数えてしまいました。
抜けているかも?ですが、対の物は一つとしてカウントして、なんと30体もありました。
処分してこれくらいですから、捨てなければ一体どれくらいになっていたことか!
引越しの時にいつの間にか処分されてぷりぷりしていたままですが、これじゃあ文句も
言えませんね。
お店で可愛い顔でにっこりぬいぐるみに笑いかけられると、我慢できずについつい
手が出てしまうままなのです。
多分この癖はいくら年を食っても多分変わらないのでしょうね。

小さい頃に雷が鳴ったからと、お人形さんに自分のちゃんちゃんこを着せた思い出が
あります。
きっと、「怖いでしょう?裸ん坊じゃあだめよね、ちゃんとお洋服を着なきゃあね。」って、
幼いながらに恐怖を少しでも少なくしようと思ったのでしょうね。
この思い出は三歳位の記憶ですから、何故そんなことをしたのかは、後付けで思ったこと
ですけれどね。

とまあ、お人形やぬいぐるみに関してはこの幼い頃の遊びに影響されているのかもしれません。
ぬいぐるみにお洋服を着せているのは、今でも変わらず、スヌーピーにはままのお古の半袖
ニットカーディガンを着せているし、カバさんにはおばあちゃんがわざわざ作ってくれた
ちゃんちゃんこ風ベストを着せています。

IMG_1876-1.jpg

ハッピーに良く似たわんちゃんには靴下とお帽子をね。

IMG_1873-1.jpg

なんだか裸ん坊じゃあ、かわいそうな気がするのはなんでかなあ?
でもねー、思い出しましたが、昔は着せ替え人形なんてあって、よく遊んでましたね。
着せたり脱がしたり・・・
さあて、深層心理は如何に?

さて、今日の昼食は又もやパパは麺でおうどん、ままはマフィンでした。

IMG_1872.jpg

そうなのよね。
今日もパパが作ってくれましたよ。
マフィンの上には一つはキャベツ他お野菜の上に目玉焼き、そしてもう一個には
ハンバーグがオンでした。
お肉が嫌いなままも香辛料たっぷりで作った合挽肉のハンバーグはお肉にもよるけれど、
食べられるようになったのよね。
好き嫌いも年と共に少しづつ直っているような気がするけれど、まだまだ
自慢できるほどじゃあないかな?
そんなわけで、いつも給食は食べ終えるのはビリだったものね。
「パパ、ごちそうさまでした。」

午前中は相変わらず、今日もオセロでした。
まあ、飽きないことねえー
ゲームごとってそうなのかもしれませんね。
たまにはトランプや花札なんてものもいいかもしれませんね。
そういえば、モノポリーや人生ゲームもまだロフトにあったわね。
今度出しておこうかな。

お勉強も大事、遊びも大事、お仕事も大事、家事も大事。
あらら、大事だらけね。

このところ、1日の内遊びを占める時間が増えているような?
?をつけなくても、分かるくらい遊び惚けてますね。

人生ゲームで学ばなくてはね。
あれれ、それって遊びじゃあないの?

今や、年金生活なんですからね。
少し真面目に考えなければいけないかも?

人生ままならず・・・

人は人、自分は自分。

我が道を行く。

又もや、ぬいぐるみの話からそれちゃったかな?

ハッピー、相変わらずのままでごめんなさいね。
懲りずに、今日もお話を聞いてくれて、ありがとう。
じゃあねえ~、ハッピー、又ねえ~♪

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14:36  |  やしのみ家のおはなし  |  TB(0)  |  CM(2)  |  EDIT  |  Top↑
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